Waarom kiezen voor een weerstandsbanden set van MyBodyFuel?
Wil je slimmer, efficiënter en flexibeler trainen? Dan is een weerstandsbanden set van MyBodyFuel precies wat je nodig hebt. De set bevat 5 fitness weerstandsbanden met verschillende weerstandsniveaus van 2 tot 18 kilo. Zo stem je de intensiteit van je training eenvoudig af op jouw niveau.
Of je nu net begint of al jaren sport, deze resistance bands passen bij iedere training. Door de verschillende kleuren zie je direct welke band welke weerstand biedt. Hierdoor bouw je gemakkelijk op in kracht en techniek.
Wat de MyBodyFuel weerstandsbanden anders maakt dan andere opties, is de combinatie van comfort, kwaliteit en duurzaamheid. De banden zijn gemaakt van 100% natuurlijk latex en voelen prettig aan op je huid. Daarbij krijg je er een handig opbergtasje bij, zodat je altijd en overal kunt trainen.
Wat kun je trainen met een fitness elastiek?
Met een fitness elastiek kun je je hele lichaam effectief trainen. Van je schouders tot je kuiten, iedere spiergroep komt aan bod. Door de constante spanning bouw je niet alleen spierkracht op, maar werk je ook aan stabiliteit en coördinatie.
Bovenlichaam: curls, shoulder press, tricep extensions
Train je armen en schouders zonder zware gewichten. Met bicep curls, shoulder presses en tricep extensions zet je jouw spieren stevig aan het werk.
Benen en billen: squats, lunges, leg lifts
Gebruik de fitness weerstandsbanden om je onderlichaam sterker te maken. Oefeningen als squats, lunges en leg lifts zorgen voor strakke benen en stevige billen.
Core en stabiliteit: planks, side steps, bicycle crunches
Versterk je buikspieren en werk aan je balans met oefeningen als planks, side steps en bicycle crunches. Ook tijdens een warming-up zijn deze bewegingen erg effectief.
Voordelen van trainen met een sport elastiek
Een sport elastiek zorgt voor constante spanning tijdens elke beweging. Dit betekent dat je spieren continu actief blijven, ook tijdens het terugkeren naar de beginpositie.
Daarnaast zijn resistance bands vriendelijker voor je gewrichten dan traditionele gewichten. Bij zwaardere krachttraining in de sportschool kun je lifting straps gebruiken om je polsen en grip te ontlasten.
Ze zijn licht, klein en passen in elke tas. Hierdoor train je eenvoudig thuis, in de sportschool of buiten. Je hebt geen groot fitnessapparaat nodig om resultaat te zien.
Wil je jouw spieropbouw nog verder ondersteunen? Overweeg dan ook creatine als supplement, dat helpt bij explosieve krachtinspanningen en spierherstel.
Waarop letten bij weerstandsbanden kopen?
Let bij het kopen van weerstandsbanden goed op het aantal banden, de weerstandsniveaus en het materiaal. Kies voor een set zoals die van MyBodyFuel als je verschillende doelen hebt of wilt opbouwen.
Lange banden zijn handig voor full-body bewegingen. Korte zijn juist ideaal voor bijvoorbeeld been- en biltrainingen.
De weerstandsbanden van MyBodyFuel zijn gemaakt van 100% natuurlijk latex. Dit materiaal is sterk, elastisch en vriendelijk voor je huid. Ook is het milieuvriendelijk.
Controleer je banden regelmatig op slijtage, zodat je veilig kan blijven trainen.
Wat zit er in de weerstandsbanden set van MyBodyFuel?
De weerstandsbanden set van MyBodyFuel bestaat uit 5 banden met oplopende weerstand, van 2 tot 18 kilo. Je krijgt er een compact tasje bij, waardoor je alles makkelijk meeneemt.
Elke band heeft een vaste lengte van ongeveer 25 centimeter. Door de verschillende diktes kies je de juiste weerstand voor elke oefening.
De set is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Zo kun je blijven variëren en groeien in je training.
Klaar om te starten? Bestel je MyBodyFuel weerstandsbanden set vóór 17:00 en begin morgen al met trainen.
Gratis verzending vanaf 50
